Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2023
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98,5 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3005 kcal
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Fett: 23,50g | Eiw: 216,88g | Kohlh: 473,12g.
Mittagessen: Heinz Кетчуп Томатный, FanFan Чиабатта Рустик, Грудка Индейки. Abendessen: Rivona Варенье из Чёрной Смородины, FanFan Чиабатта Рустик, Молочная Станция Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Хлебный Дом Пряники Чайная Классика, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Parmalat Молоко 1,8%, Рис. mehr...
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Verlust von 5,3 kg pro Woche
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firstbornunicorn's Gewichtsverlauf
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