Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2015
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96,6 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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951 kcal
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Fett: 18,89g | Eiw: 39,50g | Kohlh: 131,04g.
Frühstück: English Muffin, Egg, Coffee. Mittagessen: Cucumber (with Peel), Kraft Miracle Whip, Dempster's Everything Bagel, Lettuce, Onions, Radishes, Tomatoes. Abendessen: Flour Tortilla, Lettuce, Prawns, Frank's Redhot Thick Hot Sauce, Salsa, Tomatoes. Snacks/Sonstiges: Red Table Wine. mehr...
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2360 kcal
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Bewegung:
Rasen Mähen - 1 Minute, Ruhen - 15 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Roblaw2b's Gewichtsverlauf
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