Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2023
|
83,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1434 kcal
|
Fett: 56,07g | Eiw: 85,63g | Kohlh: 144,13g.
Frühstück: Диво Паштет Домашний с Куриной Печенью и Сливками, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Белый Город Молоко 2,5%, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Беляевский Хлеб Пшеничный. Mittagessen: Мороженое протеиновое НВГ, Диво Паштет Домашний с Куриной Печенью и Сливками, Беляевский Хлеб Пшеничный, Сармич Сыр Пармезан Премиум, Белый Город Молоко 2,5%. Abendessen: Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 10%, Волков Пельмени Мясные . mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|