Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2023
|
68 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1427 kcal
|
Fett: 68,90g | Eiw: 60,23g | Kohlh: 140,29g.
Frühstück: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Щедрые Хлебцы Гречневые, Орехи Кешью, Фруто Няня Пюре из Груш, Голден Яблоко , Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Самокат Мороженое Трубочка, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Авокадо Авокадо, Самокат Хлеб Деревенский. Abendessen: ВкусВилл Квас "Домашний" Нефильтрованный, Троекурово Шницель Куриный Рубленый. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
GelyaBerezneva's Gewichtsverlauf
|