Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2023
|
65,0 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1110 kcal
|
Fett: 41,66g | Eiw: 54,21g | Kohlh: 146,06g.
Frühstück: Sweet Cherries, Tropicana Trop50 Orange Juice, Sealtest Light Cream 5%. Mittagessen: Northumberland Coffee Cream, Tangerines (Mandarin Oranges). Abendessen: Becel Margarine, No Name Frozen Mixed Vegetables, No Name Straight Cut French Fries, Heinz Tomato Ketchup, Kraft Tartar Sauce, Baked or Broiled Haddock. Snacks/Sonstiges: Activia Fibre Yogurt. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kellyhanley52's Gewichtsverlauf
|