Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2023
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86,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 24,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1247 kcal
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Fett: 81,10g | Eiw: 85,63g | Kohlh: 41,88g.
Frühstück: Першинский Молоко 3,5%, Lavazza Кофе, Простоквашино Сметана 20%, Теремок Овсяноблин Фитнес. Mittagessen: Окское Яйцо, Окское Яйцо. Abendessen: Rapsöl, Птица Кубани Куриная Грудка. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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big-mama41's Gewichtsverlauf
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