Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2023
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112,5 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2387 kcal
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Fett: 94,10g | Eiw: 141,28g | Kohlh: 239,40g.
Frühstück: Papas a la Francesa (Prefritas, Congeladas), Clara de Huevo, Café, Edulcorantes (Sacarina), Clara de Huevo, Edulcorantes (Sacarina), Café, Susanita Tostaditas Ajo. Mittagessen: Papa Cocida, Torta Tres Leches, Carne Asada, Arroz con Habichuela. Abendessen: Sánduche de Pollo , Papas a la Francesa, Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Pablo Montenegro G.'s Gewichtsverlauf
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