mountainman2's Notizen, 19 Jun 23

Good morning, fat secret. I hope all is well. Let's have a great day

Diätkalender ansehen, 19 Juni 2023:
2221 kcal Fett: 83,10g | Eiw: 113,63g | Kohlh: 261,17g.   Frühstück: Season's Choice Hash Brown Patties, Giant Food Bananas (Large), Sausage and Cheese On English Muffin, Coffee. Mittagessen: Signature Select Cauliflower Cheese Bake, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Scalloped Potato, Smithfield Ham. Abendessen: Smart Balance Original Buttery Spread, Dinner Rolls , Brown Gravy (Dry) , Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Added in Cooking), Bread Stuffing (Dry Mix, Commercial) , Turkey Breast Meat (Fryer-Roasters, Cooked, Roasted). Snacks/Sonstiges: Fuji Apples, Metamucil Fiber Capsules, Better Body Foods Organic Chia Seeds. mehr...
2461 kcal Bewegung: Kochen - 4 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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Kommentare 
I'm ready! 
19 Jun 23 vom Mitglied: -MorticiaAddams

     
 

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