???? Wtf!
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69,5 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1500 kcal
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Fett: 70,00g | Eiw: 52,25g | Kohlh: 139,89g.
Frühstück: Sour Dough Bread, Scrambled Egg, Coffee with Milk and Sugar. Mittagessen: Swanson Chicken Pie. Abendessen: Lactantia Salted Butter, Toasted Whole Wheat Bread , Chicken Thigh (Skin Eaten), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Snacks/Sonstiges: Orange Juice , White Table Wine , Oatmeal Cookies , Walnuts, Quaker Quick Oats (3-5 Min). mehr...
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Zunahme von 4,4 kg pro Woche
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
Only 2 lbs away from your goal!!! 😳
19 Jun 23 vom Mitglied: Tapocheux
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Thx for your encouragement @tapocheux!
20 Jun 23 vom Mitglied: Lindafitter
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Lindafitter's Gewichtsverlauf
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