Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2023
|
85,7 kg
Bisher verloren: 25,3 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1795 kcal
|
Fett: 80,68g | Eiw: 117,93g | Kohlh: 155,01g.
Frühstück: Калина Малина Сыр Батон Алтайский с Вишней, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках, Земляника, SNT Ultra Omega-3, Съешь Меня Авокадо. Mittagessen: Яшкино Крендельки с Солью, O'Zera Шоколад Milk & Raspberry, Калина Малина Сыр Батон Алтайский с Вишней. Abendessen: O'Zera Шоколад Milk & Raspberry, Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Level Kitchen Зразы Куриные с Яйцом, Калина Малина Смесь Овощная Европейская, Черешня, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Бегемаг Печенье Вафельное, Золотой Петушок Палочки Сырные в Панировке, Куриные Грудки (Запеченые), Бегемаг Салат Диетический с Куриным Филе, Му-Му Спагетти Отварные с Маслом, Магнит Помидоры Черри, Русское Море Кальмар Горячего Копчения. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yana.vasileva1991's Gewichtsverlauf
|