|
Всю неделю преследует какая-то довольно болезненная и для меня необычная крепатура. Тренировался через усилие (я даже люблю так), но явно не успевал восстановиться.
Решил сделать перерыв на выходные, отоспаться. А сегодня весь день ощущение такое, будто бы позорно отлыниваю, а к понедельнику - так и совсем заплыву жиром.
--
Разбирал старые фотки. Положительный момент - нет большего стимула продолжать заниматься; как посмотришь на свою противную обрюзгшую ряху, так моментом побежишь хоть на турнички.
|
 Kommentare
Я вон левзею пил. Помогает восстанавливается, добавляет работоспособности на тренировках. Табу гипертоникам. Сам пью всего 2-3 раза в неделю, иначе становлюсь гиперактивным и не засыпаю :)
13 Jul 15 vom Mitglied: kot_blevun
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pozitronik's Gewichtsverlauf
|