Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2023
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94,7 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2780 kcal
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Fett: 65,36g | Eiw: 157,90g | Kohlh: 355,25g.
Frühstück: K-Classic Geröstete Flakes mit Mandelscheiben, Sammy's Super Sandwich Vollkorn, Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer, Alpro Erdbeere. Mittagessen: Like Meat Like Chicken, Frosta Yummy Tummy Soup. Abendessen: K-Classic Geröstete Flakes mit Mandelscheiben, Alpro Soya Joghurt Heidelbeere, K-Classic Geröstete Flakes mit Mandelscheiben, Alpro Sojajoghurt - Kirsche. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Maxmazin's Gewichtsverlauf
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