Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2023
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90,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1172 kcal
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Fett: 51,96g | Eiw: 85,76g | Kohlh: 100,07g.
Mittagessen: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang, Holland Bakery Cokelat Hati. Abendessen: Ayam Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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peppeebbb's Gewichtsverlauf
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