Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2023
|
91,1 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 36,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
424 kcal
|
Fett: 7,85g | Eiw: 24,49g | Kohlh: 66,03g.
Frühstück: Hacendado Arándanos Enteros, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Brillante Quinoa Real Blanca y Roja, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Forticoll Colageno, Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zelenogglazzka's Gewichtsverlauf
|