Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2023
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86,9 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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306 kcal
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Fett: 12,07g | Eiw: 16,93g | Kohlh: 30,67g.
Frühstück: Ovo Cozido, Hemmer Ketchup Picante, Pão Francês. mehr...
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2543 kcal
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Bewegung:
Air Climber - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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RECOMEÇARR's Gewichtsverlauf
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