CrisTayer's Notizen, 20 Jun 23


Diätkalender ansehen, 20 Juni 2023:
900 kcal Fett: 72,63g | Eiw: 51,58g | Kohlh: 25,09g.   Frühstück: Hortifruti Abacate, Tirol Creme de Leite, Santa Helena Queijo Colonial . Mittagessen: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Copra Óleo de Côco, Melancia, Peixe, Kiwi. Abendessen: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Snacks/Sonstiges: Óleo de Coco, Ovo, Vila Alimentos Farinha de Coco. mehr...



     
 

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