Anzhelika AngelY's Notizen, 21 Jun 23

завтрак 317 кал : сотэ из овощей 115гр ,котлета рыбная 80 гр, омлет из одного яйца с сыром + травяной чай.

Diätkalender ansehen, 21 Juni 2023:
1510 kcal Fett: 59,26g | Eiw: 67,22g | Kohlh: 148,72g.   Frühstück: Лукашинские Десерт, Белогорье Крекер "Кристо-Твисто" с Сыром, Светаево Сыр Голландский, Светаево Молоко 3,2%, Жареное Яйцо, Растительное Масло, Травяной Чай, Сотен из баклажанов, Рыбные котлеты. Mittagessen: Tuborg Пиво, Рассольник, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Сметана 20%. Abendessen: Светаево Кефир 1%, Шаурма домашняя. Snacks/Sonstiges: Тортьяна Торт Бисквитный Йогуртовый с Персиком, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Anzhelika AngelY's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.