Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2023
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62,1 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1560 kcal
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Fett: 53,96g | Eiw: 39,35g | Kohlh: 235,94g.
Frühstück: Galletas de Avena (con Pasas). Mittagessen: Verdifresh Ensalada Mil Islas, Cerezas, Tomates Rojos. Abendessen: Pascualina, Hacendado Menestra de Verduras, Hacendado Gelatina Fresa 0%. Snacks/Sonstiges: Milbona Bebida de Avena sin Azúcar, Ciruela. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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luanjoro's Gewichtsverlauf
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