Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2015
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74,0 kg
Bisher verloren: 14,0 kg.
Still to go: 6,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1874 kcal
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Fett: 73,69g | Eiw: 69,05g | Kohlh: 191,97g.
Frühstück: Quaker Corn Bran Squares, 1% Fat Milk, Tropicana Orange Juice, Tea with Milk. Mittagessen: President's Choice Creamy Horseradish Sauce, Roast Beef, President's Choice Mini Ciabatta Hamburger Buns, Unsalted Butter Stick, Orange, Tea with Milk. Abendessen: Tiramisu, Pork Loin (Tenderloin), Flavored Rice Mixture, Tea with Milk, Mixed Salad Greens, Thousand Island Salad Dressing, White Table Wine, Wine Cooler. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Andelle's Gewichtsverlauf
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