Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2023
|
77,3 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
690 kcal
|
Fett: 24,63g | Eiw: 59,40g | Kohlh: 59,57g.
Frühstück: Магнит Помидоры Черри, Яйцо, Шампиньоны, Кабачок, Дядя Ваня Горох Консервированный. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Греча с Курицей. Snacks/Sonstiges: Цезарь. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MyApril95's Gewichtsverlauf
|