Nicht der Wochenschnitt. Aber so zufriedenstellend...
|
111,3 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1597 kcal
|
Fett: 57,05g | Eiw: 39,37g | Kohlh: 234,37g.
Frühstück: Frischkäse Balance, Milch 1,5%, Honig, Tangerine, Vollkornbrot. Mittagessen: Edeka Sushi Box. Abendessen: Kinder Riegel (21g), Grüne Oliven, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Weißes Fladenbrot. Snacks/Sonstiges: Bubble Tea, Nektarinen. mehr...
|
Verlust von 4,6 kg pro Woche
|
Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|