Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2023
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75,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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952 kcal
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Fett: 25,61g | Eiw: 77,05g | Kohlh: 105,19g.
Frühstück: Макфа Пшеничная Мука, Вараксино Яйцо, Кабачок, Куриное Филе, Сыр Пармезан (Твердый), Каравай-СВ Батончик «Пикантный». Abendessen: Филе Индейки, Перловка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Магнит Вафли, ВкусВилл Инжир в Шоколаде. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Катрин_luna's Gewichtsverlauf
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