Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2023
|
58,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1666 kcal
|
Fett: 85,38g | Eiw: 57,32g | Kohlh: 164,63g.
Frühstück: Пятерочка Лук Репчатый, Пятерочка Тыква Баттернат, Мистраль Пшено, Свеклы. Mittagessen: Solvie Печенье Протеиновое Апельсиновое, Глазированное Молочным Шоколадом, без Сахара, FitnesShock Shocks Brownie Macchiato, Вастэко Топленое Масло Гхи, Тмин, ВкусВилл Зира, Семушка Семена Тыквы Очищенные , Красный Лук, Морковь, Зеленый Горошек (Замороженный), Цветная Капуста. Snacks/Sonstiges: Жемчужина России Пломбир с Миндалем, Магнит Яблоко Гренни Смит, Trawa Сыродавленное Масло из Грецкого Ореха. mehr...
|
Verlust von 1,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ProstoNetSlov's Gewichtsverlauf
|