Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2023
|
68,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1702 kcal
|
Fett: 53,86g | Eiw: 140,87g | Kohlh: 158,56g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Сливочное Масло, Яйцо. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские , ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Бородинские. Abendessen: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Bombbar Протеиновое Мороженое Солёная Карамель со Сливками. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mkexclusive's Gewichtsverlauf
|