Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2015
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110,7 kg
Bisher verloren: 39,0 kg.
Still to go: 20,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1113 kcal
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Fett: 50,09g | Eiw: 65,41g | Kohlh: 98,92g.
Frühstück: Lait Entier, Quaker Flocons d'avoine (40g), Café au Lait. Mittagessen: Socopa Émincés de Porc Moutarde, Picard Nouilles aux Légumes et à la Sauce Soja. Abendessen: Sandwich d'Oeuf et de Fromage. Snacks/Sonstiges: Fruit d'Or Pro Activ, Pain Grillé, Fromage Blanc. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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josee513's Gewichtsverlauf
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