Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2023
|
77,3 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
414 kcal
|
Fett: 1,66g | Eiw: 6,58g | Kohlh: 91,41g.
Frühstück: LU Cracotte Volkoren, Koffie met Melk en Suiker, Koffie met Melk, Appel, Effi Aardbeien Confituur. Mittagessen: LU Cracotte Volkoren. Snacks/Sonstiges: AH Ontbijtkoek Naturel, Boni Ananasstukjes. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
nintrappeniers's Gewichtsverlauf
|