армянский лаваш и хлеб диабетический, без сахара ,соли и тд. оч полезно. но едят это все до обеда ,если хотите похудеть
23 Jun 23 vom Mitglied: popasya
|
Найдите канал на Ютубе ProЗдоровье. Вроде так называется. Или вбейте Ксения Черная. Много чего узнаете для себя полезного.
23 Jun 23 vom Mitglied: Guln@zka
|
В хлебе есть скрытый сахар
23 Jun 23 vom Mitglied: Ula_true_love
|
в основном себе отказывают в хлебе, потому что это углеводный продукт
но если его включать в свою норму кбжу , то можете его есть
23 Jun 23 vom Mitglied: Ekaterinaaa*
|
Я не отказываюсь от хлеба, любимый - безжрожжевой чёрный. Просто уже подсознательно "жаль", что ли, на него тратить лимит калоража. Много всего вкусного и полезного вокруг.
23 Jun 23 vom Mitglied: lyubov mitalyova
|
Наверно проблема в глютене🤔 некоторым людям он противопоказан
23 Jun 23 vom Mitglied: Люблю Питсу
|
С одной стороны, хлеб – достаточно калорийный продукт, поэтому его неограниченное количество в рационе приведет к набору веса.
23 Jun 23 vom Mitglied: pepcechka
|
стандартная демонизация чего-либо
23 Jun 23 vom Mitglied: FromSibiria
|
Ничего в хлебе плохого нет,просто нужно брать с нормальным составом
23 Jun 23 vom Mitglied: GE-TA
|
послушаю, может тоже откажусь 😅
23 Jun 23 vom Mitglied: Оля_Франция
|
Не могу дать в чем вред. Ем почти каждый день. Как говорила бабуля: жить вредно вообще, от этого рано или поздно умирают. Не демонизирую продукты вообще. Не понимаю почему макароны с курицей норм, а пельмени нет , почему обычного мороженого надо бояться или сахара? Короче, я всеядная 😂😂😂
23 Jun 23 vom Mitglied: sveta2000651
|
23 Jun 23 vom Mitglied: sveta2000651
|
Ем хлеб регулярно, и не только хлеб, могуи пироги, и печенье, и торт съесть))) 😀
23 Jun 23 vom Mitglied: Надин Через тернии
|
Но раньше у меня тоже в мозгах было, что хлеби вся выпечка - это вред 🤣
А по сути, нет вредных продуктов, кроме испорченных или тех, на которые аллергия)
23 Jun 23 vom Mitglied: Надин Через тернии
|
sveta2000651
Посмотри видео - там фся правда. И отказывайся😉
23 Jun 23 vom Mitglied: Оля_Франция
|
«Всё — яд, всё — лекарство; то и другое определяет доза» /с/ Парацельс. :)
23 Jun 23 vom Mitglied: YuryP65
|
Нет никакого вреда, очередные маркетинговые уловки, чтобы продавать эквивалент типа слайсов. Особенность в том, что в хлебе большое содержание углеводов, что даёт энергию, однако если вы стройнеете, то злоупотреблять им лучше не надо, а так в составе бутерброда с белком и жирами- отличный вариант для завтрака
23 Jun 23 vom Mitglied: Lora China
|
Да наверно просто ккалорийная очень продукция хлебобулочная, для некоторых высококкалорийный = вредный . хз
23 Jun 23 vom Mitglied: Skinny.Anastasiia
|
Оля_Франция, ага, я видела его и про молоко , и про сковородки тефлоновые, всё посмотрела, на мне не сработало 😂😂😂. Еще че нить есть? 😁😁😁. Сегодня старшая залетает и в ярости орет: блогерша выложила видео с завтраком: йогурт, ягоды и мед. Заявляет что она АБСОЛЮТНО отказалась от сахара. Дочь кричит: мам, ну что она врет то? Ну я горжусь тем, что у моей голова на месте))))
23 Jun 23 vom Mitglied: sveta2000651
|
они впитывают воду и вода может задерживаться. через день уйдет.
23 Jun 23 vom Mitglied: ssssssssssososos
|