На обед индейка и булгур с шампиньонами.

Diätkalender ansehen, 23 Juni 2023:
505 kcal Fett: 13,08g | Eiw: 44,08g | Kohlh: 55,24g.   Frühstück: Банан, Сухие Семена Чиа, Pilos Jogurt Naturalny Kremowy 3%. Mittagessen: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Булгур (Вареный). mehr...
1465 kcal Bewegung: Garmin - 24 Stunden. mehr...

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