Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2023
|
100,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
722 kcal
|
Fett: 42,68g | Eiw: 34,28g | Kohlh: 55,60g.
Frühstück: Кофе с Молоком. Mittagessen: Жульен с Курицей и Грибами. Snacks/Sonstiges: Черешня, Миндаль Миндаль. mehr...
|
Verlust von 4,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
angell62's Gewichtsverlauf
|