alisiabelova's Notizen, 23 Jun 23

Время молочных коктейлей! ~200ккал/1 стакан

Diätkalender ansehen, 23 Juni 2023:
1812 kcal Fett: 79,70g | Eiw: 99,72g | Kohlh: 183,70g.   Frühstück: Вареное Яйцо, Сахар, Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Молоко 2,5%, Какао Порошок Золотой Ярлык, Овсяные Хлопья, Банан, Яйцо. Mittagessen: J7 Полезный Перекус Смузи со Злаками , Сывороточный Протеин, Traveler's Coffee Латте, Cofix Латте с Карамельным Сиропом. Abendessen: Покровский Сыр. Snacks/Sonstiges: Толченка, Котлета Свиная, Мария-Ра Сэндвич Ветчина и Сыр, Простоквашино Молоко 2,5%, Гроспирон Пломбир на Сливках, Клубника, Банан, Миндаль, Фундук, Орехи Кешью, Покровский Сыр. mehr...

10 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


alisiabelova's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.