Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2023
|
120 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
709 kcal
|
Fett: 31,90g | Eiw: 65,34g | Kohlh: 36,33g.
Mittagessen: Cenouras, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Batata Inglesa Cozida. Abendessen: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Snacks/Sonstiges: Vigor Requeijão Cremoso Light, Queijo Mozzarella, Ovo, Adria Torrada Integral. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bruno.ribeiro's Gewichtsverlauf
|