Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2015
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74,7 kg
Bisher verloren: 27,1 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1435 kcal
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Fett: 35,64g | Eiw: 40,85g | Kohlh: 233,71g.
Abendessen: Croissant, Eco + Gruyère, Turini Farfalle. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola (Canette), Andros Granité de Fruits. mehr...
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2552 kcal
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Bewegung:
Duschen - 20 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Sitzen - 6 Stunden, Stehen - 6 Stunden, Ruhen - 2 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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laetmoa's Gewichtsverlauf
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