Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2023
|
58,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1627 kcal
|
Fett: 74,39g | Eiw: 87,83g | Kohlh: 155,23g.
Frühstück: 1883 Сироп Макадамия , Solvie Печенье «Малиновый Чизкейк», Кофе, Вареное Яйцо, Свеклы, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Желтый Сладкий Перец, Зеленый Листовой Салат. Mittagessen: Макдоналдс Капучино (0,3 L), ВкусВилл Блины с Творогом Ручной Работы. Abendessen: ВкусВилл Тартин Солодовый, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Ашан Шампиньоны, Чеснок, Кабачок, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Капуста Белокочанная, Морковь. Snacks/Sonstiges: Вдохновение Шоколад Классический, FITKIT Печенье Глазированное с Высоким Содержанием Белка со Вкусом Малиновый Йогурт, Trawa Сыродавленное Масло из Грецкого Ореха. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ProstoNetSlov's Gewichtsverlauf
|