lengkawulan's Notizen, 05 Mrz 23

lengkawulan's Profil | < Vorheriger Eintrag |Nächster Eintrag >

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2023

89 kg Bisher verloren: 7 kg. Still to go: 24 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 März 2023:

890 kcal

Fett: 17,69g | Eiw: 100,02g | Kohlh: 71,98g. Frühstück: Royco Sup Krim Jagung, Sari Roti Roti Gandum. Mittagessen: Healthi Ayam Suwir, Tumis Pakcoy. Abendessen: Healthi Ayam Suwir. Snacks/Sonstiges: Cimory Squeeze Yogurt Blueberry. mehr...

2589 kcal

Bewegung: Aerobic - 25 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

konstantes Gewicht

Unterstützen


	Einen Kommentar abgeben Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.

lengkawulan's Gewichtsverlauf

Kompletten Verlauf ansehen

lengkawulan's Notizen, 05 Mrz 23

Einen Kommentar abgeben

lengkawulan's Gewichtsverlauf