Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2023
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73,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1746 kcal
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Fett: 34,24g | Eiw: 61,37g | Kohlh: 332,14g.
Frühstück: Pfirsiche. Mittagessen: Süßkirschen. Abendessen: Queller, Vita D'or Rapsöl, Farmer Pistazien Geröstet & Gesalzen, Solevita Orangensaft, Apfel, Radieschen, Chicoree, Butter, Karotten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Frostkrone Steinbeisserfilet. Nachtmahl: Kaffee mit Milch. Snacks/Sonstiges: Chiquita Banane, Blaubeeren, Europäische Weintraubensorte, Honigmelonen, Espresso, Speiseeis, Schokokekse. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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