АнаДиего's Notizen, 24 Jun 23

11.00 Бранч 1111 кк (3 яйца на кокосовом масле и репчатом луке, икра сельди, пищевые дрожжи, миндаль, батончик QWIKLER и кофе с кокосовыми сливками)

Diätkalender ansehen, 24 Juni 2023:
1211 kcal Fett: 93,20g | Eiw: 64,23g | Kohlh: 22,57g.   Frühstück: Super Food Дрожжи Пищевые Неактивные, Авистрон Икра Сельди Пробойная Солёная, Миндаль Миндаль, Snaq Fabriq Qwikler Peanut & Milk Caramel , Kara Кокосовые Сливки, Кофе, Лук, Яйцо, Delicato Кокосовое Масло. Abendessen: Чай, Kara Кокосовые Сливки. mehr...
1438 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...

42 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Калории посчитали вы, а БЖУ? Поймите калории не важны важны суточная норма БЖУ для желаемого веса. 
25 Jun 23 vom Mitglied: Рысан
Здравствуйте, давно вас не было 🤓 
25 Jun 23 vom Mitglied: *Ozzy*
Да, девочки, я уже 3 года на кето ) минус 30 кг в итоге. Сейчас на поддержке. Вес не возвращается))) 
25 Jun 23 vom Mitglied: АнаДиего
🎉🎉🎉👍👍👍 кето- это лучшее, что случилось в моей жизни на FS 
25 Jun 23 vom Mitglied: *Ozzy*
Я абсолютно с вами согласна !!! 
27 Jun 23 vom Mitglied: АнаДиего
Ана, здравствуйте! Скажите пожалуйста у вас один приём пищи? 
15 Nov 23 vom Mitglied: nati20101

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


АнаДиего's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.