Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2023
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62,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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451 kcal
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Fett: 19,70g | Eiw: 18,13g | Kohlh: 48,55g.
Frühstück: Casino Bio Petits Pains Grillés Froment, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Bonne Maman Confiture Fraises, Senseo Café Classique. Mittagessen: Aldi Salade Thon Crudités. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
24 Jun 23 vom Mitglied: ⓈⒾⓇ
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5 kg en 1 mois
Lentement mais sûrement 😉
24 Jun 23 vom Mitglied: ☆Shyness☆
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5kgs en 1 mois c’est top !
24 Jun 23 vom Mitglied: ⓈⒾⓇ
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Ouai. Ms les 1ers sont toujours les plus faciles à perdre.
Les 10 prochains risquent d être plus tenaces
24 Jun 23 vom Mitglied: ☆Shyness☆
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Mais il faut le faire quand même… ça ne vient pas tout seul
24 Jun 23 vom Mitglied: ⓈⒾⓇ
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☆Shyness☆'s Gewichtsverlauf
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