Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2023
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89,9 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 34,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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549 kcal
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Fett: 15,74g | Eiw: 43,87g | Kohlh: 57,69g.
Frühstück: Hacendado Guisantes Extra, Помидоры, Жареное Яйцо. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Brillante Quinoa Real Blanca y Roja. Abendessen: Hacendado Yogur Proteínas Chocolate. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Forticoll Colageno. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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zelenogglazzka's Gewichtsverlauf
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