Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2023
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78,2 kg
Bisher verloren: 27,8 kg.
Still to go: 33,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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548 kcal
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Fett: 34,27g | Eiw: 53,54g | Kohlh: 5,17g.
Frühstück: ☆Kimera☆Ultimate. Mittagessen: ☆Kimera☆Ultimate, Quiabo, Carne de Panela. Nachmittagstee: ☆Alga Marinha Assada☆Wasabi. Abendessen: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. Snacks/Sonstiges: Apti Gelatina sem Sabor, Lowçucar Gelatina Zero Açúcar Abacaxi. mehr...
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2644 kcal
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Bewegung:
Seilspringen - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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#Minhanovaversão's Gewichtsverlauf
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