Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2023
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63,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1214 kcal
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Fett: 27,90g | Eiw: 115,33g | Kohlh: 127,10g.
Frühstück: Buah Anggur, Buah Pir, Semangka. Mittagessen: Nasi Putih, Ikan Belanak, Daun Bawang, Wortel, Kemangi, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah Besar. Snacks/Sonstiges: Aoka Roti Panggang Aoka. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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rumayshazulfa's Gewichtsverlauf
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