Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2023
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83 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1238 kcal
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Fett: 48,06g | Eiw: 124,52g | Kohlh: 71,87g.
Frühstück: Красная Цена Ветчина из Индейки, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью, Чай с Молоком. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Чай с Молоком. Abendessen: НК Сити Овощи Тушеные (Летние), Чай с Молоком, Станция Молочная Творог Зерненый в Сливках, Перловка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Сырники, Greenfield Зеленый Чай, Сырники, Greenfield Зеленый Чай. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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irinaion66's Gewichtsverlauf
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