|
3 Tage gefeiert
|
1407 kcal
|
Fett: 45,32g | Eiw: 86,41g | Kohlh: 167,38g.
Frühstück: Ponnath Schinkenspeck, Mövenpick Erdbeermarmelade, Kasseler, Milch 1,5%, Roggenbrötchen, Halbfettmargarine, Instantkaffee (aus Pulver zubereitet), Aldi Deutsches Corned Beef. Mittagessen: Lidl Fußballbrötchen. Abendessen: Hawesta Makrelenfilets, Grillmeister Putensteaks, Lidl Fußballbrötchen. Snacks/Sonstiges: Plattpfirsich. mehr...
|
|
2018 kcal
|
Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 16 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde. mehr...
|
|
|
Maxelmama's Gewichtsverlauf
|