Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2023
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62,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1223 kcal
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Fett: 48,08g | Eiw: 57,18g | Kohlh: 146,06g.
Frühstück: Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Bonne Maman Confiture Fraises, Senseo Café Classique, Casino Bio Petits Pains Grillés Froment. Mittagessen: Béghin Say Sucre Poudre (4g), Auchan Yaourt à la Grecque Nature, Pain Complet, Fleury Michon Blanc de Poulet Halal (30g), Gouda ou Edam, Tomates, Oeuf (Entier), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Petit Navire Thon au Naturel, Avocat, Oignons, Rustica Vinaigrette à l'échalotte. Abendessen: Nectarines, Picard Escalope de Dinde à la Viennoise. Snacks/Sonstiges: Nectarines, Nectarines. mehr...
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konstantes Gewicht
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☆Shyness☆'s Gewichtsverlauf
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