elina-12.00.09's Notizen, 26 Jun 23

Суббота и воскресенье.
В воскресенье было еще 50 грамм арахисовой пасты, кофе с молоком, огурцы, 30 грамм шоколада, немного черешни и небольшой нектарин. И все это в ночи под 5 серий китайской дорамы, от которой я была не в состоянии отлипнуть до 3 утра😄
Итого, прошедшая неделя вышла на 1802/119/66/185.

Diätkalender ansehen, 26 Juni 2023:
1761 kcal Fett: 58,93g | Eiw: 104,83g | Kohlh: 204,97g.   Frühstück: Kerem Labne, Nimet Kepekli Tost Ekmeği, Lactel Молоко 0,1%, Магнит Банан, Яйцо, Pınar Tam Yağlı Tost Peyniri, Nimet Dürümlük Lavaş. Mittagessen: Navifood Тахини Кунжутная Паста, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Mezzetürk Etsiz Acılı Çiğ Köfte. Abendessen: Нектарин, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Lactel Молоко 0,1%, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Черешня, Koska Виноградный Пекмез. Snacks/Sonstiges: Callebaut Тёмный Шоколад без Сахара, Морковь, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри. mehr...

69 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Что за дорама? Ищу что посмотреть 
26 Jun 23 vom Mitglied: Карина11112
Душенькa, у меня гиперподвижность просто. Я б наверное и выше могла обхватить при желании. Но это мне аукается частыми травмами, так что может и нафиг оно надо. 
26 Jun 23 vom Mitglied: elina-12.00.09
Карина11112, "Неукротимый: Повелитель Чэньцин". Первые 2 серии абсолютно непонятно, потом норм😁 
26 Jun 23 vom Mitglied: elina-12.00.09
Душенькa, с низом у меня только шпагат. А вот в бабочку я так и не села, сколько меня ни тянули на карате🥲 до сих пор обидно. Как-то оно выборочно работает. 
26 Jun 23 vom Mitglied: elina-12.00.09

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


elina-12.00.09's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.