Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2023
|
89,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 34,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3607 kcal
|
Fett: 155,18g | Eiw: 156,25g | Kohlh: 402,71g.
Frühstück: Сахар, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Essen Конфеты Toffee Cream, Здрава Печенье Мультизлаковое, Сыр Рикотта, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Mittagessen: Здрава Печенье Мультизлаковое, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гороховая Каша. Abendessen: Первый Вкус Пломбир Ванильный , Окей Груша Конференс, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гороховая Каша, Сахар, Жимолость, Bonfesto Рикотта Лайт, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Первый Вкус Мороженое Пломбир Шоколад , Первый Вкус Мороженое Пломбир Тирамису , Сахар, Сыр Маасдам, Пельмени, Первый Вкус Творог с Персиком, Tuc Крекер. Snacks/Sonstiges: Абрикосы, Апельсин. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ИришкаЛисичка's Gewichtsverlauf
|