@eMa81Swallow's Notizen, 26 Jun 23


Diätkalender ansehen, 26 Juni 2023:
1459 kcal Fett: 59,11g | Eiw: 114,33g | Kohlh: 81,81g.   Frühstück: Nespresso Caffè. Mittagessen: Pesce Spada, Caffè (Espresso), Picard Verdure Grigliate. Abendessen: Anacardi Tostati con Sale, Coop Mix di Frutta Secca, Yoeggs Dessert al Cioccolato, Fiorentini Gallette Super Protein, Olio Extra Vergine di Oliva, Bietola, Unes Patate Lesse, Finocchio Crudo, Astro Trota Salmonata Affumicata Classica. Snacks/Sonstiges: Caffè Espresso, Yoeggs Cocco. mehr...
2529 kcal Bewegung: Garmin - 24 Stunden. mehr...

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