Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2023
|
72,6 kg
Bisher verloren: 31,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
943 kcal
|
Fett: 33,66g | Eiw: 98,58g | Kohlh: 57,52g.
Frühstück: Яйцо. Mittagessen: Куриная Грудка на Пару. Abendessen: NL International Smart Go Pistachio, Большая Кружка Молоко 2,5%. Snacks/Sonstiges: Energy Life Батончик. mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
|
Evgesha_103,7_до_63,7's Gewichtsverlauf
|