Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2023
|
59,5 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1954 kcal
|
Fett: 86,35g | Eiw: 50,52g | Kohlh: 256,20g.
Frühstück: Булка Батон Нарезной, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо, Красный Пищевик Зефир, Хохланд Творожный Сыр, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. Mittagessen: Дубки Чебурек, Магнит Рулет Бисквитный Шоколадный, Здрава Печенье Мультизлаковое, Борщ со Свининой, Веселый Молочник Сметана 15%. Abendessen: Магнит Персик, Панчо Торт "Мамин", Славянка Настоящая Нуга. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dashkafchik's Gewichtsverlauf
|