Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2023
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80,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2166 kcal
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Fett: 57,94g | Eiw: 192,26g | Kohlh: 217,26g.
Mittagessen: 찜닭, 햇반 현미밥. Abendessen: 계란죽, 칼국수, 사태, 소고기 샤브샤브. Snacks/Sonstiges: NS 포대유청 wpi. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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justduing's Gewichtsverlauf
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