Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2023
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58 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2631 kcal
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Fett: 118,01g | Eiw: 121,26g | Kohlh: 122,36g.
Frühstück: Зелёное Село Масло Сливочное 72,5%, Олейна Масло Растительное , Лук, Ашан Шампиньоны, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Халумис, Яйцо Куриное. Mittagessen: Каравай Ватрушка Домашняя, Горячая Штучка Чебурек с Мясом. Abendessen: Картофельные Чипсы, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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ponurenok's Gewichtsverlauf
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